MetaMask新手入门完整指南
第一步：下载安装
根据您的设备选择合适的版本。电脑用户推荐使用Chrome浏览器插件；手机用户下载iOS或Android App。
务必从官方渠道下载：Chrome Web Store、App Store或Google Play。详细步骤见下载教程。
第二步：创建钱包
首次使用选择"创建新钱包"。设置一个强密码，然后按提示备份12个助记词。
助记词是恢复钱包的唯一方式，用纸笔抄写并安全保存。绝不要截图或在网上分享。详见创建钱包教程。
第三步：获取资产
钱包创建后会生成一个以0x开头的地址，这是您的收款地址。可以从交易所提现到这个地址。
首次使用建议先小额转入测试，确认一切正常后再转入更多资产。
第四步：基础操作
发送代币：点击"发送"，输入接收地址和金额，确认Gas费后提交。
添加代币：默认只显示ETH，其他代币需要手动添加。参考添加代币教程。
添加网络：使用BSC、Polygon等网络前需要先添加网络配置。参考添加网络教程。
安全须知
永远不要向任何人透露助记词和私钥。警惕钓鱼网站和假客服。定期检查DApp授权。